Nowy Świat Fizjoterapii Anna Roczniak-Zubrycka

O mnie

Jako fizjoterapeuta pracuję od 2010 roku. Posiadam tytuł mgr Fizjoterapii oraz mgr Wychowania Fizycznego. Studiowałam na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Studia dały mi solidną podstawę, którą wciąż rozwijam i doskonalę na specjalistycznych kursach.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam pracując z pacjentami ortopedycznymi, pourazowymi oraz sportowcami. Dodatkowo miałam możliwość pracy pedagogicznej, jako nauczyciel przedmiotów zawodowych w Szkole Policealnej kształcącej przyszłych masażystów.

Byłam współautorem kilku publikacji w literaturze o tematyce medycznej. Artykuły, które wspomogłam przy realizacji to:

"Zalecenia rehabilitacyjne dla pacjentów z osteoporozą." - Problemy Medycyny Rodzinnej, 2011, Nr 3,
"Zalecenia rehabilitacyjne dla pacjentów z POChP." - Problemy Medycyny Rodzinnej, 2012, Nr 3,
"Wydolność fizyczna dzieci 13–15-letnich uprawiających narciarstwo biegowe." - Problemy Medycyny Rodzinnej, 2012, Nr 3,
"Kryteria oceny rozwoju motorycznego uczniów szkół podstawowych." - Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 2015, Nr 2,
"Zalecenia rehabilitacyjne dla osób chorujących z powodu nadciśnienia tętniczego." - Problemy Medycyny Rodzinnej, 2015, Nr 2,
"Ocena siły dzieci uprawiających narciarstwo biegowe na tle grupy kontrolnej na podstawie wybranych testów motorycznych." - Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 2017, Nr 4,
"Ocena wytrzymałości dzieci kwalifikowanych do klasy o profilu narciarstwo biegowe na tle grupy kontrolnej na podstawie wybranych testów motorycznych." - Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 2017, Nr 4

Prowadziłam także wykład dotyczący rehabilitacji w osteoporozie na konferencji "Osteoporoza - choroba cywilizacyjna XXI wieku - aktualne aspekty profilaktyki, leczenia i rehabilitacji".

Moją odwieczną pasją jest sport i rekreacja. Stąd drugi ukończony kierunek studiów - Wychowanie Fizyczne. Połączenie obu tych zawodów daje możliwość pełniejszego spojrzenia na ciało człowieka - jego możliwości i ograniczenia.

Oferta

Indywidualna praca z pacjentem:

Konsultacja / wizyta oceniająca120 zł / ok. 1h

Konsultacja to ocena stanu pacjenta, odbywająca się na pierwszym spotkaniu z terapeutą. Podczas tej wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad, oglądana jest postawa pacjenta i przeprowadzane są testy funkcjonalne. Wszystko to pozwala należycie zdiagnozować pacjenta i wytyczyć kierunek terapii. Po oględzinach, jeszcze podczas tej wizyty przeprowadzana jest także pierwsza wstępna terapia.

Jak przygotować się do pierwszej wizyty:

należy wziąć ze sobą wyniki badań diagnostycznych ocenianej okolicy,
warto wziąć krótkie spodenki (odsłonięcie kończyn dolnych ułatwia ich ocenę),
luźny ubiór, łatwy do zdjęcia i założenia

Terapia manualna120 zł / 45min

Terapia manualna polega na ucisku odpowiednich punktów na ciele, w celu przywrócenia równowagi mięśniowej. Wiąże się z pracą rąk fizjoterapeuty na ciele pacjenta. Może być skierowana na tkanki miękkie lub stawy. Często przypomina masaż. Terapia manualna ma zastosowanie przy bólach kręgosłupa, uszkodzeniach stawów i tkanek miękkich, złamaniach, zwichnięciach, wadach postawy, stanach napięcia mięśni, nerwobólach, a także w leczeniu pooperacyjnym czy po urazach sportowych.

Terapia manualna + TR THERAPY130 zł / 45min

Połączenie terapii manualnej z wykonaniem zabiegu na urządzeniu TR-Therapy.

Terapia manualna + Fala uderzeniowa130 zł / 45min

Połączenie terapii manualnej z wykonaniem zabiegu fali uderzeniowej.

Masaż120 zł / 45min

Masaż jest metodą leczenia fizykalnego objawów chorobowych, a w wielu przypadkach przyczyn chorobowych. Polega on na mechanicznym drażnieniu tkanek, wywierając pośredni i bezpośredni wpływ na organizm. Składa się z wielu chwytów, ruchów i opracowań (głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania, wibracje, roztrząsania, wałkowania itp.), których celem jest leczenie i zapobieganie wielu chorobom. W Nowym Świecie Fizjoterapii w ramach pracy z pacjentem istnieje możliwość wykonania masażu: klasycznego, leczniczego, relaksacyjnego, tkanek głębokich, bańką chińską, czy drenażu limfatycznego.

Taping + ćwiczenia70 zł / jednorazowo

Taping (plastrowanie, kinesiotaping, kinesiologytaping) - polega na przyklejaniu na bolące miejsce różnej długości plastrów. Ich konstrukcja przystosowana jest do naturalnej elastyczności skóry. Plastry te nie posiadają żadnego dodatku w postaci chemicznego leku. Ich działanie opiera się wyłącznie na działaniu bodźców mechanicznych. Plastry są wodoodporne, ale zarazem pozwalają na swobodny przepływ powietrza. Są hipoalergiczne.

Zastosowanie:

bóle stawów i kręgosłupa,
urazy mięśni i ścięgien,
urazy więzadeł,
obrzęki,
przyspieszenie gojenia ran,
korekcja wad postawy,
stabilizacja kończyn,
wspomagająco pracę mięśni

Terapia manualna + Taping130 zł / 50min

Połączenie terapii manualnej z wykonaniem taping'u.

Fizykoterapia:

Fala uderzeniowa (RSW)50 zł / *

Terapia przy użyciu Fali uderzeniowej jest nieinwazyjnym rozwiązaniem pozwalającym na leczenie przewlekłego bólu w układzie mięśniowo-szkieletowym. Fale uderzeniowe są falami akustycznymi przenoszącymi energię w bolące miejsce. Zabieg ten ma zastosowanie między innymi w: zespole bolesnego barku, łokciu tenisisty/golfisty, bólu ścięgna Achillesa, zapaleniach ścięgien, czy ostrodze piętowej. Proces leczenia oraz regeneracji następuje dzięki poprawie metabolizmu i mikrocyrkulacji, zmniejszeniu napięcia mięśni i zahamowaniu skurczów, usuwaniu z chorej tkanki szkodliwych substancji (zwapniałe złogi, kwas mlekowy) oraz zwiększeniu produkcji kolagenu, który jest niezbędny do odbudowy uszkodzonych tkanek. Fala uderzeniowa ma także zastosowanie w walce z cellulitem, dzięki wykorzystaniu specjalistycznej nakładki. Bezinwazyjne ujędrnianie skóry pozwala nie tylko na redukcję cellulitu, ale także na zmniejszenie widocznych blizn i rozstępów.

TR THERAPY60 zł / 30min

TR-Therapy to zabieg podczas, którego przez tkanki przepływa prąd powodując ich selektywne przegrzanie. Do dyspozycji są dwie różne elektrody (pojemnościowa i rezystywna) umożliwiające pracę na różnych głębokościach tkanek. Elektroda pojemnościowa skupia energię w mięśniach, zaś elektroda rezystywna działa na przyczepy mięśni oraz więzadła. Zabieg odczuwany jest w postaci delikatnego ciepła. Efekty terapeutyczne, jakie można uzyskać przy użyciu TR-Therapy to: rozluźnienie mięśni, przyspieszenie regeneracji tkanek (poprawa miejscowego metabolizmu, rozszerzenie naczyń krwionośnych), redukcja obrzęków (poprawa krążenia limfy), a w konsekwencji zmniejszenie objawów bólowych.

Elektroterapia20 zł / 15-20min

Przepływ prądu przez ciało pacjenta jest bodźcem leczniczym. Dzięki temu można poprawić ukrwienie, zmniejszyć napięcie mięśniowe i bóle oraz przyspieszyć proces wchłaniania się obrzęków. Do dyspozycji mamy następujące rodzaje prądów: TENS, IF, Trabert, DD, galwaniczny, elektrostymulacja.

Ultradźwięki, fonoforeza10 zł / *

Ultradźwięki to zabieg wykorzystujący fale mechaniczne podłużne. Za powstanie tej podłużnej fali mechanicznej odpowiadają drgania przenoszone z jednej cząsteczki na drugą. Tym sposobem dochodzi do mikromasażu tkanek. Pojawiający się dodatkowo efekt cieplny wywołuje wzmożoną dyfuzję. Dochodzi także do nasilenia procesów utleniania oraz poprawy ukrwienia. Wszystko to ma pozytywny wpływ na zdrowie.

Działanie biologiczne ultradźwięków:

zmniejszenie dolegliwości bólowych,
łagodzenie stanów zapalnych,
rozluźnienie mięśni,
zwiększenie rozciągliwości tkanki łącznej (dlatego doskonale sprawdzają się w przypadku blizn, przykurczów czy zwłóknieniach mięśni),
działając przekrwiennie, pobudzają tkanki do regeneracji,
przyspieszenie gojenia ran, poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych

Praca z urządzeniem:

Trakcja odcinka szyjnego, lędźwiowego10 zł / 10-15min

Trakcja to działanie, które w wyniku przyłożonej siły zewnętrznej, prowadzi do oddalenia od siebie powierzchni stawowych. Przy zastosowaniu trakcji na odcinek szyjny lub lędźwiowy kręgosłupa można uzyskać efekt przeciwbólowy przez odciążenie dysków, stawów międzywyrostkowych, a także przez odbarczenie korzeni nerwowych.

Szyna CPM – kończyna dolna10 zł / do 1h

Skrót CPM pochodzi od angielskich słów - Continuous Passive Motion (Ciągły Ruch Bierny). Jest to procedura wspomagająca rehabilitację pooperacyjną i pourazową. Polega ona na długotrwałym, powtarzalnym ruchu stawu w wyznaczonym zakresie za pomocą szyny do terapii ciągłym ruchem biernym. Wprowadzenie ruchu polepsza elastyczność tkanek (zapobiega zrostom stawowym) i polepsza cyrkulację płynów (zapobiega zastojom). Nie napinając mięśni unikamy powstawania sił ścinających w stawie, co stwarza mniejsze ryzyko ponownych uszkodzeń leczonych struktur.

Estetyka:

Kuracja antycellulitowa120 zł / *

W walce z "pomarańczową skórką" skuteczną bronią jest fala uderzeniowa (z zastosowaniem specjalnej sondy), a następnie uwieńczenie dzieła wykonując masaż bańką chińską. Dzięki zastosowaniu takiej łączonej terapii uzyskamy wzrost tempa metabolizmu, poprawę mikrokrążenia, neowaskularyzację tkanki podskórnej, wspomaganie produkcji kolagenu i usprawnienie drenażu limfatycznego.

Praca z blizną / rozstępami120 zł / *

Chcąc pozbyć się blizn pourazowych lub pooperacyjnych oraz rozstępów, które też są rodzajem blizny proponuję zastosować zabieg fali uderzeniowej, używając specjalnej sondy estetycznej, a następnie masaż bańką chińską. Ta kombinacja wspomaga produkcję kolagenu, usprawnia tworzenie naczyń krwionośnych w tkance podskórnej, poprawia mikrokrążenie i metabolizm w miejscu leczenia. Celem uzyskania zadowalającego efektu należałoby odbyć minimum 6 wizyt.

* czas trwania zabiegu uzależniony jest od rozległości miejsca zabiegowego